Yogascholen
Neem een abonnement
Cadeau:
Verzorgingset Weleda
Yogastijlen
Yogastijlen
Bikram Yoga
De yogastijl van Bikram Choudhury is letterlijk en figuurlijk hot. Deze vaste serie van twee ademhalingsoefeningen en 26 houdingen doe je bij een temperatuur van 40 ˚C, en op het moment is Bikram de snelst groeiende yogastroming in Amerika. Ook bij ons wordt 'zweetyoga' steeds populairder.
-
Yin yoga
Yin yoga begint nu ook Nederland te veroveren. Door langer in een houding te blijven, heb je meer tijd om je grenzen te verkennen.
-
-
Kundalini yoga
Met deze vorm van yoga kun je een hogere staat van bewustzijn bereiken, maar ook praktische oefeningen doen om jaren jonger te lijken.
-
-
Ashtanga yoga
Ashtanga Vinyasa is 99 procent praktijk en één procent theorie, aldus grondlegger Sri Pattabhi Jois.
Gerelateerde informatie
Yogatv
Yogashop
Dvd Rodney Yee
Ochtend & Avond Yoga nu met extra abonnee-korting
Nu in de winkel
Nieuwsbrief
Abonneer je hier op de nieuwsbrief
