Yogastijlen

Yoga bij een temperatuur van 40 ˚C; Bikram yoga wordt in Nederland steeds populairder.

Yin yoga

Met Yin yoga verken je in een rustig tempo je grenzen.
Ashtanga yoga

Ashtanga Vinyasa: 99 procent praktijk en één procent theorie.
Hatha yoga

Je lichaam en adem leren beheersen is het doel van Hatha yoga.
Kriya yoga

De sleutel van het paradijs in je, dat is Kriya yoga.
Dru Yoga

‘De yoga van het hart’, zo wordt Dru yoga ook wel genoemd.
Kundalini yoga

Maak de energie in je wakker en bereik een hogere staat van bewustzijn.
Jivamukti yoga

De favoriete yoga stroming van bekende Amerikanen.
Iyengar yoga

Precisie en concentratie zijn sleutelwoorden binnen Iyengar yoga.
Anusara yoga

Iedereen blij en dan ook écht blij – dat is het doel van Anusara yoga.
Kripalu yoga

Een yogastijl waarin vrijwel alles mag – maar wel met mededogen.
Satyananda yoga

Toegewijd en bewust handelen leer je dankzij Satyananda yoga.