Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Zoek:
Home
Alle lessen
Favorieten
Filters
Lengte
21 min.
Hatha & stress release les voor focus en kalmte
Kom tot rust en hervind je focus.
17 min.
Yoga stretch voor in de ochtend
Voor deze les hoef je je bed niet eens uit te komen.
18 min.
Energieke start
Krachtige oefeningen uit de Kundalini yoga.
16 min.
Rustige start
Start de dag rustig op met deze milde oefeningen.
16 min.
Wakker worden met Warriors
Een krachtige en grondende manier van wakker worden!
30 min.
Udana Vayu
Geef expressie aan jezelf en volg je intuïtie.
33 min.
Helende Hatha: lief voor je buik
Haal spanning uit je buikgebied weg en geef het steun en liefde.
50 min.
Voel je veilig en gegrond
Laat jezelf voeden door de wijsheden van de aarde in deze Hatha flow.
gratis
23 min.
Avondyoga met de Maangroet
Sluit je dag af met de Maangroet
22 min.
Ochtendyoga met Zonnegroeten
Begin krachtig aan je dag met deze verfrissende les ochtendyoga met Zonnegroeten
22 min.
Stress relief yoga voor je psoas
Leer meer over de psoas spiergroep en hoe je dit gebied kunt ontspannen
21 min.
Introductie in Tantra yoga
Ontdek hoe je je sensuele energie kunt inzetten voor meer contact met je gevoel
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
