Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Alle lessen
Favorieten
Filters
Lengte
Nieuwe les
29 min.
Pilates voor billen en rug
Met deze krachtige les van Marrigje van Roessel, een van de bekendste pilatesdocenten van Nederland, werk je aan sterke bil- en rugspieren.
Nieuwe les
19 min.
Pittige pilates voor een sterke core
Met deze krachtige les van Marrigje van Roessel, een van de bekendste pilatesdocenten van Nederland, werk je aan een sterke core.
Nieuwe les
32 min.
Hormoonyoga: Yin Yang yoga voor hormoonbalans
Deze balancerende Yin Yang yogales van Kim van der Veer is speciaal ontworpen om je hormonen in balans te brengen
Nieuwe les
24 min.
Hormoonyoga: Spicy ovulatie flow
Laat je energie stromen met deze spicy flow speciaal voor tijdens de ovulatie-fase van je menstruatiecyclus
Nieuwe les
37 min.
Hormoonyoga: Yin voor tijdens de menstruatie
Kom tot rust met deze zachte Yin yogales voor tijdens je menstruatie
Nieuwe les
26 min.
Hormoonyoga: Zachte flow voor premenstruele fase
Zachte hormoonyoga flow voor de dagen voor je menstruatie
19 min.
Meditatie om je intuïtie te versterken
Ga op zoek naar de stem van je hart met deze fijne meditatie van Dolly Heuveling van Beek
37 min.
Lente Flow
Verwelkom het nieuwe seizoen met deze lente flow
Nieuwe les
7 min.
Yogafilosofie: Duisternis als poort naar liefde en licht
Deze inspiratietalk van Johan Noorloos gaat over yogafilosofie en de moed om duisternis tegemoet te treden
Nieuwe les
33 min.
Yin yoga: Van doen naar zijn
Deze yin yogales van Lovely Uhlenbeek nodigt je uit om je to-do-lijstjes los te laten en terug te keren naar jezelf
4 min.
Meditatie Adempauze
Voel dat je leeft door bewust te ademen. Neem een Adempauze.
Nieuwe les
22 min.
Yin yoga: Veilig bij jezelf
Deze yin yogales van Lovely Uhlenbeek nodigt je uit om thuis te komen bij jezelf en veiligheid te ervaren in je eigen gezelschap
