Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Alle lessen
Favorieten
Filters
Lengte
Nieuwe les
29 min.
Pilates voor billen en rug
Met deze krachtige les van Marrigje van Roessel, een van de bekendste pilatesdocenten van Nederland, werk je aan sterke bil- en rugspieren.
Nieuwe les
19 min.
Pittige pilates voor een sterke core
Met deze krachtige les van Marrigje van Roessel, een van de bekendste pilatesdocenten van Nederland, werk je aan een sterke core.
25 min.
Pilates voor sterke schouders, armen en billen
Werk aan sterke schouders, armen en billen met deze Pilatesles voor gevorderden
12 min.
Barre Pilates work-out
Pak een stoel en maak je lichaam sterk en krachtig met deze barre work-out
27 min.
Pilates voor sterke buik- en rugspieren
Daag jezelf uit en volg deze pittige Pilatesles!
32 min.
Pilates met yogahoudingen
Pilates met een yogatwist: lekker en ontspannend!
36 min.
Intermediate Pilatesles
Ben je toe aan een Pilatesles op een hoger niveau? Volg dan deze intermediate les en daag je spieren uit!
40 min.
Restorative Pilates voor je nek en schouders
Met deze Restorative Pilatesles voorkom of verminder je pijnklachten en word je sterker
39 min.
Restorative Pilates voor je bekken en onderrug
Met deze Restorative Pilatesles vind je kracht, souplesse en balans
18 min.
Werk aan je core met Pilates
In deze Pilatesles van Marlies werk je niet alleen aan je buikspieren maar aan ál je core-spieren
16 min.
Pilates Buikspier boost
Werk lekker aan je buikspieren met deze Pilates buikspier boost
38 min.
Lange basisles Pilates
Dit is de lange basisles van Pilatesdocent Marlies Kornmann. Je kunt voor of na deze les ook de korte basisles volgen
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
