Savasana: de belangrijkste (en moeilijkste!) houding van allemaal. Yogadocente en anatomie-expert Saskia Grootegoed legt uit wat ontspanning doet met ons zenuwstelsel.
Lees verder
blog
blog
Savasana: de belangrijkste (en moeilijkste!) houding van allemaal. Yogadocente en anatomie-expert Saskia Grootegoed legt uit wat ontspanning doet met ons zenuwstelsel.
Lees verderYogastudio's, eettentjes, marktjes... Lees onze yogi tips!
Lees verderLees eerst deze tips (en laat je inspireren door anderen).
Lees verderHeb jij affiniteit met yoga en weet je uitstekend je weg op internet te vinden? Mail ons!
Lees verderEen yogareis naar Ibiza leert programmamaakster, presentatrice en journaliste Janine Abbring uiteindelijk veel meer dan ze had gedacht.
Lees verder
Blijf jong met deze Kundalini mantra. Zo doe je hem mee.
Lees verderYoga beoefenen tijdens je zwangerschap is fijn voor jou én je kindje. Wel zijn extra maatregelen en voorzichtigheid geboden.
Lees verder
