Artikelen

Wij zijn benieuwd of jij graag muziek hoort tijdens de yogales. Vul de poll in en laat het weten!

Yogalerarers Jasmijn Koelink en schrijfster Geertje Couwenberg doen bijna alles samen. Ze zijn een spiegel voor elkaar en een duwtje richting zelfonderzoek.

Hoe lekker je (als vrouw) in je vel zit, heeft voor een groot deel te maken met hormonen. Deze recepten helpen jouw hormonale systeem.

Yoga en mindfulness hielpen Rianne leven met de ziekte van Chron. Haar levensstijl is veranderd en ze geeft kinderyoga.

Een ingewikkelde leer? Ayurveda hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Met deze tips zorg je goed voor jezelf deze zomer.

We willen vaak iets anders dan wat we nu hebben. Terwijl nu het enige is dat we hebben. Advaita helpt je dat te zien.

Yoga- en meditatieleraar Hans Kloosterman werd monnik-in-opleiding en vertelt over de band met zijn goeroe Lama Zeupa.