Maak een loopmeditatie van jouw dagelijkse wandeling
Loopmeditatie helpt tegen gepieker en je geest wordt alert. Lees hier hoe je het integreert in jouw wandeling.
Artikelen
9 van 704 artikelen
Serie: tien houdingen voor een betere weerstand
Last van een lage weerstand? Met deze Kundalini serie houd je jezelf deze winter fit en sterk.
Het verhaal achter Dhanurasana: handel vol overgave
Weet jij eigenlijk wat de yogahouding Dhanurasana betekent? Het komt voort uit de mythe van Arjuna en nodigt uit om te handelen vol overgave.
Let's play: breng het kind in jezelf naar boven
Spelen brengt je in een gelukzalige staat. Haal het kind in jezelf naar boven, alleen of met je kind(eren).
Raw food recepten boordevol voedingsstoffen
Ga voor een gezonde start van het jaar met de raw food recepten boordevol voedingsstoffen van Glo's oprichter Solveig Eiriksdottir.
Sharda Nandram: ‘Spiritualiteit is niet iets voor na het werk'
Hoogleraar hindoe-spiritualiteit én yogi Sharda Nandram combineert business met spiritualiteit en onderzoekt wat mensen drijft en verbindt.