Tests Test: Wat weet jij van mudra's? Kleine gebaren bomvol symboliek, dat zijn mudra's. Ontdek met deze quiz de betekenis achter de mudra’s en wat die voor je kunnen betekenen. Lees verder
Oefeningen Serie: wek de strijder in jezelf Yoga met een scheutje martial arts. De serie versterkt lichaam en geest: je bouwt zelfvertrouwen op en verlegt je grenzen. Lees verder
Oefeningen Serie: hervind je kracht met de adelaar-serie Hervind je kracht, focus en balans met deze adelaar-serie. Lees verder
Cadeau Gratis yogales: sterke en soepele rug met yin yoga Voer spanning af en maak je rug soepel en flexibel met deze gratis yogales. Lees verder
Oefeningen Mudra’s: handgebaren om je yoga practice krachtiger te maken Alles over wat handgebaren (mudra's) zijn en wanneer je ze inzet. Lees verder
challenge Vertraag de tijd yoga challenge gemist? Verleng je zomer en leer vertragen met onze gratis 5-daagse yoga challenge. Lees verder
Agenda Yoga-agenda: de natuur is je yogastudio deze zomer Het strand op, het water in: de natuur is je yogastudio deze zomer. Lees verder