Yoga Blog

9 van 497 artikelen

Avondserie met ontspannende yogaoefeningen

Dit avondyogaritueel is de beste manier om een stressvolle dag af te sluiten.

Vind jij het fijn als je yogadocent je corrigeert en aanraakt of juist niet?

'Je niet verzetten is de sleutel tot de grootste kracht in het heelal'

Wist je dat er ook een 'yoga van het handelen' bestaat? Echt en alleen yoga van de mat af? Dat is karmayoga!

Je kunt je matje uitrollen in een exotisch oord, maar presentatrice Janine Abbring zocht een yogaretreat met een minder grote CO2-voetafdruk.

Advertentie

'Yoga doet goed en dat straal je uit'

Deze houdingen uit de Yin yoga werken bevrijdend bij stijve gewrichten of artrose.

Yogadocent en actrice Adriene Mishler: 'Gelukstranen gaan stromen zodra je heel dicht bij jezelf komt'.