Yoga Blog

Breng je overprikkelde lichaam en geest weer in evenwicht met deze 6 oefeningen.

Jasmijn: 'Ademoefeningen zijn voor mij het krachtigste instrument dat er bestaat.'

José de Groot leidt inmiddels teacher trainingen, retreats en geeft Yin reikiworkshops, maar ze staat nog steeds versteld van het effect.

Met 5 bevrijdende houdingen, Mr. Breath over de kracht van ademen, Stoelyoga en meer.

De workshops en evenementen uit onze yoga-agenda helpen je om de herfst te omarmen en naar binnen te keren.

Agni is het Indiase woord voor spijsvertering(svuur) en een van de belangrijkste en meest gebruikte begrippen in de ayurvedische gezondheidszorg.