Simpele serie aan de muur (yoga oefeningen voor pijnlijke polsen)

https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/fly-images/1472/Hilary-Brown-Simple-Wall-Practice-720x440-360x220-c.jpg
https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/fly-images/1472/Hilary-Brown-Simple-Wall-Practice-720x440-720x440-c.jpg

Terug naar alle video's

Simpele serie aan de muur

1.138 weergaven

Bewaar als favoriet

Hilary Anne Brown

Ontzie je polsen en andere gewrichten

Maak tijdens deze serie van Hilary Brown gebruik van een muur voor extra stabiliteit en alignment. Ook heel prettig wanneer je last hebt van je polsen tijdens de Neerwaartse hond bijvoorbeeld.

Stijl Vinyasa yoga

Lengte

18 min.

Niveau Beginner

Taal Engels

Beoordeling

Onderwerp

Ontspanning