Simpele serie aan de muur
Maak tijdens deze serie van Hilary Brown gebruik van een muur voor extra stabiliteit en alignment. Ook heel prettig wanneer je last hebt van je polsen tijdens de Neerwaartse hond bijvoorbeeld.
Maak tijdens deze serie van Hilary Brown gebruik van een muur voor extra stabiliteit en alignment. Ook heel prettig wanneer je last hebt van je polsen tijdens de Neerwaartse hond bijvoorbeeld.
1 reacties
Geef je reactie
Fijne les!! Fijn om met de muur goed in houdingen te komen. Ik vind alle lessen van Hilary Brown super fijn en heel mooi wat ze op het einde zegt over hoe je yoga uitvoert.