Alles over ontspanning, stress, meditatie, lichaamstypes, burn-outs en relaxte yogavormen: helemaal anti-stress!

Alles over yoga en ontspanning, hormoonbalans, soepele gewrichten, een versterkt immuunsysteem, een slank & sterk lichaam, gezonde organen en ontspannen nek & schouders + zo voorkom je pijn en blessures!

Mooi vormgegeven notitieboek waar je werkelijk alles in kwijt kunt. Met inspirerende quotes van spirituele meesters.

Het eerste echte yoga-kwartetspel! Dit spel is in eerste instantie een kwartetspel. Maar je kunt er ook je eigen serie mee samenstellen.

In dit boek brengt Johan Noorloos de belangrijkste yogastijlen terug tot hun kern.