Utrecht is in de winter nóg sfeervoller. Gezellige verlichting in de oude straatjes, leuke plekken...

Verwelkom 2021 met frisse intenties en veel yoga! Keer naar binnen en kom tot rust met aardende...

Jezelf liefhebben en je openstellen voor je gevoel, dat zijn de meest waardevolle ingrediënten van...

Je schiet om de kleinste dingen uit je slof, het liefst lig je met een dekentje...

Yoga Magazine nummer 6-2020 is uit! In deze editie van Yoga Magazine: Dossier self-care: wees zachter...

Deze yoga en vegan retreat meteen boeken? Onderaan deze reispagina vind je een boekingsformulier en meer...

Wil jij ook leren hoe je superlekker vegan kunt koken en hou je van yoga? Boek...

Simona Schimanovich is yogadocent en oprichter van de Moon Tribe, waarmee ze mensen bewust wil maken...

Sport was het helemaal voor Robert Knol, als klein jongetje al. Hij bleek een uitzonderlijk talent...

Verwelkom je angst Verwelkom je angst. Het klinkt zo mooi, maar het is een van de...

Ben je vaak moe of gestresst? Heb je last van stijve schouders of een onrustige buik?...

Maanyoga, een vloeiende maanenergie Deze Nieuwe Maan Flow is er speciaal voor de periode rondom de...

De Sanskrietnaam voor Bhastrika is balg en daar lijkt deze ademhaling ook op: op het blazen...

Ze schijnen te bestaan: yogi’s die helemaal op de yogamanier leven. Ze mediteren, doen geen...

Hoe kom je erachter wat je te doen staat in het leven, met andere woorden: wat...

Jezelf liefhebben en je openstellen voor je gevoel, dat zijn de meest waardevolle ingrediënten van...

Vers, vegetarisch eten, zonder chemische smaakmakers en andere toevoegingen. Ook uit onderzoek blijkt hoeveel gezonder dat...

Letterlijk betekent Yoga Nidra ‘yogaslaap’. Maar met écht slapen heeft het niets te maken. Het is...

‘Ik vind het soms een beetje zielig voor de yogadocent,’ zegt mijn vriendin Sofie terwijl we...

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

De Japanse shiatsu-meester Masunaga ontwikkelde een serie waarbij je kunt voelen hoe de energie door je...

De wervelkolomademhaling is een ademoefening die onderdeel is van AYP, de Advanced Yogapractices. De basis van...