9 houdingen voor meer rust

Veel prikkels, haast, lang zitten, op schermpjes turen – onze moderne manier van leven is niet zo...

Lees meer

Dru energiesequence met mudra’s en affirmaties

Vera Gubbels is Dru yoga- en meditatiedocent in Roermond. Voor Yogatv maakte ze een serie van...

Lees meer

Yogaoefeningen bij griep en verkoudheid

Zijn er yogaoefeningen die sterkend zijn bij verkoudheid of griep? Helemaal wegwerken kun je een virus...

Lees meer

8 houdingen tegen eenzaamheid

Nu we vaker thuis moeten blijven, brengen we veel tijd door met onszelf. Voel je je...

Lees meer

Kinderpraktijk Vlinder

Kinderyoga en tieneryoga bij Kinderpraktijk Vlinder in Assen. Wekelijkse lessen in kleine groepjes.

Lees meer

Gratis stoelyoga voor verpleeghuizen

Door het coronavirus zitten oudere mensen opeens aan huis gekluisterd, zonder bezoek of hun dagelijkse koffie-ochtend....

Lees meer

Prana Tempel

Prana staat voor levensenergie. Deze energie is altijd beschikbaar in én om ons heen. Het is...

Lees meer

Iddo Drevijn: ‘Er is altijd nog het hier en nu’

Ruim twee jaar geleden werd yogadocent Iddo Drevijn deel van een samengesteld gezin. Zijn nieuwe grote...

Lees meer

Lente-yoga-detox: 7 oefeningen om te ontgiften

Je hoort het begrip steeds meer: detoxen, of ontgiften op z’n Nederlands. Wat is er...

Lees meer

Lukt het jou om thuis yoga te doen?  

Het coronavirus raakt ons allemaal. De scholen zijn dicht, we moeten thuis werken of kunnen niet...

Lees meer

Eet je stress weg

‘Je stress weg eten’ associeer je al snel met je problemen begraven onder een grote berg...

Lees meer

Zo voorkom je kniepijn in de Duif

Elk lichaam is anders. Jezelf forceren in een houding is nooit een goed idee. In deze...

Lees meer

Tips en oefeningen voor een sterk immuunsysteem

De wereld wemelt van de bacteriën en andere potentiële ziekmakers, maar gelukkig weet ons...

Lees meer

De vijf Kosha’s

Vera Gubbels is Dru yoga- en meditatiedocent in Roermond. Voor Yogatv maakte ze een serie van...

Lees meer

Tien houdingen voor een betere weerstand

Als je weerstand lager is, ben je niet vooruit te branden en vatbaarder voor griep en...

Lees meer

Detoxcoach Jacqueline van Lieshout over het belang van ontspannen

Jacqueline van Lieshout is dé detoxcoach van Nederland. Haar boek In 28 dagen van gifbelt naar tempel...

Lees meer

Yogajaia

Ga de innerlijke reis met enthousiasme aan. Werk aan lichamelijke en geestelijke kracht en flexibiliteit. Wees...

Lees meer

Contentment Yoga

Contentment Yoga Nijmegen biedt Hatha, Vinyasa en Yin Yoga aan. Daarnaast zijn er speciaal voor beginners ...

Lees meer

My Flow

My Flow helpt je om de juiste balans in je dagelijks leven te vinden. Ik geef...

Lees meer

Back In 30

Relax and recharge during your busy day at the office

Lees meer

Back In 30

Relax and recharge during your busy day at the office

Lees meer