Niet voor niets doen sporters hem vaak als warming-up voor een belangrijke wedstrijd. De Zonnegroet (Surya...

Als je nog niet eerder aan yoga heb gedaan, denk je misschien dat je lenig moet...

Op de mat ben je bewust met je lichaam bezig, maar hoe verzorg je je lichaam...

Ochtendyoga met Annette Visser In deze les ochtendyoga met Annette Visser stretch je je bindweefsel en...

Kan jouw moeder wel wat ontspanning gebruiken? Wil je haar dolgraag kennis laten maken met de...

In Maastricht ben je bíjna de grens over, en dat voel je: die zuidelijke flair...

Yogadocent Gregory Forster (56) vindt inspiratie in de natuurlijke leefstijl van de Rastafari. ‘Rasta’s en yogiâ€...

Met je vriendinnen de yogamat op, samen lange wandelingen maken door de natuur en eindeloos bijpraten...

Beter slapen met yoga? Dat kan! Volg deze korte les avondyoga van Annette Visser en slaap...

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel. Met onder andere: Yogadocente (en covermodel) Annette Visser...

O, wat zijn we toe aan de lente en zomer! Er staan genoeg mooie evenementen op...

Wat vinden Nederlanders van yoga? Hoeveel mensen doen het, en wat zijn de verschillen tussen yogiâ€...

Men neme: de zeven belangrijkste energiecentra van de mens. Voeg daar de juiste voedingsmiddelen aan toe,...

Levensenergie, of prana in het Sanskriet, is de basis van verschillende oosterse geneeswijzen. Hoe beter de...

Elke dag kun je een klein ding doen om je gezonder en krachtiger te voelen. Even...

Annette Visser werd geboren in Amsterdam en droomde van een danscarrière. Door een hernia en...

Heb jij ook zo’n zin in de opbeurende energie van de zomer, maar blijven de...

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Odaka yoga is een vloeiende op de zee geïnspireerde yogastijl met invloeden van martial art....

Deze houding kan een beetje voelen alsof je onderbeen je gaat onthoofden. Kala Bhairavasana is niet...

Yogadocent Gregory Forster (56) vindt inspiratie in de natuurlijke leefstijl van de Rastafari. ‘Rasta’s en yogiâ€...

Van een soepele nek en ontspannen schouders wordt niet alleen je houding beter. Met deze serie...