Home Oefeningen Soorten yogahoudingen Zittende houdingen

Zittende houdingen

Boot foto

Boot

Paripurna Navasana

Dragon (Yin) foto

Dragon (Yin)

Anjaneyasana

Dragonfly (Yin) foto

Dragonfly (Yin)

Maksikanagasana

Duif of Halve Duif foto

Duif of Halve Duif

Ardha Kapotasana

Gedraaide Hoofd-naar-Kniehouding foto

Gedraaide Hoofd-naar-Kniehouding

Parivrrta Janu Sirsasana

Gemakkelijke Houding foto

Gemakkelijke Houding

Sukhasana

Half Dragonfly (Yin) foto

Half Dragonfly (Yin)

Held foto

Held

Virasana

Hoofd-naar-Kniehouding foto

Hoofd-naar-Kniehouding

Janu Sirsasana

Japanse Zithouding (Seiza) foto

Japanse Zithouding (Seiza)

Vajrasana

Koeienkop foto

Koeienkop

Gomukhasana

Lotushouding foto

Lotushouding

Padmasana

Schildpad foto

Schildpad

Kurmasana

Shoelace (Yin) foto

Shoelace (Yin)

Square (Yin) foto

Square (Yin)

Squat (Yin) foto

Squat (Yin)

Stafhouding met gestrekte armen foto

Stafhouding met gestrekte armen

Dandasana

Ster (Vlinder variatie) foto

Ster (Vlinder variatie)

Tarasana

Swan (Yin) foto

Swan (Yin)

Toe Squat (Yin) foto

Toe Squat (Yin)

Vlinder foto

Vlinder

Baddha Konasana

Zittende Twist (Torsie) foto

Zittende Twist (Torsie)

Ardha Matsyendrasana

Zittende Vooroverbuiging (Tang) foto

Zittende Vooroverbuiging (Tang)

Paschimottanasana

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief