Nieuwe les: Zachte flow voor soepele spieren en energie
Nieuwe les: Zachte flow voor soepele spieren en energie
Vertrouw, je bent altijd precies waar je moet zijn
Vertrouw, je bent altijd precies waar je moet zijn

Online yogalessen voor thuis

Meditatie met muziek – Michelle de Bruijn
15 min.

Meditatie met muziek – Michelle de Bruijn

Een meditatie met muziek van boeddhist Michelle de Bruijn

Ochtendyoga: Vinyasa soft flow
30 min.

Ochtendyoga: Vinyasa soft flow

Soft flow voor de ochtend: Dans door het leven als Aranyani, de godin van de natuur.

Yoga for the Super Busy Person
13 min.

Yoga for the Super Busy Person

Bij weinig tijd of voor op reis

Yoga voor mannen: Zachte flow voor soepele spieren en energie
nieuwe les
gratis
44 min.

Yoga voor mannen: Zachte flow voor soepele spieren en energie

Jeffrey van Opzeeland geeft yoga voor mannen. In deze flow werk je aan soepele spieren en maak je nieuwe energie vrij met een intensieve ademoefening.

Yogapsychologiesessie om tot rust te komen (met gongbad)
28 min.

Yogapsychologiesessie om tot rust te komen (met gongbad)

In deze yogapsychologiesessie pas je verschillende vormen van meditatie toe. Inclusief een gongbad.

Plus-size yoga: variaties op de Zonnegroet
18 min.

Plus-size yoga: variaties op de Zonnegroet

In deze yogaserie leert plus-size yogadocent Colette Edelenbosch je een aantal variaties op de Zonnegroet.

Avondyoga: soft flow voor een ontspannen nacht
28 min.

Avondyoga: soft flow voor een ontspannen nacht

Deze les avondyoga van Carry de Boer is een soft flow waarin ze je meeneemt in een mooi verhaal: 'Vind rust met Ratri, de godin van de nacht'. 

Vijfde Dimensie Meditatie
21 min.

Vijfde Dimensie Meditatie

Laat je meevoeren naar de vijfde dimensie van bewustzijn in deze bijzondere meditatie van Tijn Touber

Ochtendyoga met Gregory Forster
47 min.

Ochtendyoga met Gregory Forster

Na deze energieke les ochtendyoga aan het strand (met muziek) voel je je krachtig, sterk én blij!

Het nieuwe Yoga Magazine is nu te bestellen

Met onder andere:
  • Interview met yogapsycholoog Tim Schipper
  • Minitraining voor innerlijke groei
  • Doe de ademtest (met oefening)
  • Audioverhaal: 'Zo word je dapper'
  • Muziek van Snatam Kaur
  • Goodiebag met kortingen en cadeaus
Bekijk abonnementen Bestel het nummer

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief