Nieuwe les!
Yoga voor een soepele rug en onderrug

Online yogalessen voor thuis

Introductieles Pilates
12 min.

Introductieles Pilates

Dit is de introductieles van Pilatesdocent Marlies Kornmann. Je kunt na deze les meteen de korte of lange basisles volgen

Handsfree yoga
36 min.

Handsfree yoga

Bij deze les handsfree yoga ontzie je je handen en polsen

Zo doe je de Ujjayi ademhaling (I)
10 min.

Zo doe je de Ujjayi ademhaling (I)

Leer de Ujjayi ademhaling met Robert Knol

Yoga voor een soepele rug en onderrug
nieuwe les
17 min.

Yoga voor een soepele rug en onderrug

Of je een beginner bent of een gevorderde yogi, deze les is altijd fijn

Ochtendmeditatie met Kim van der Veer
10 min.

Ochtendmeditatie met Kim van der Veer

Start je dag met deze ontspannende tien minuten audiomeditatie

Handsfree yoga: No Hands Vinyasa Flow
24 min.

Handsfree yoga: No Hands Vinyasa Flow

Een korte Vinyasa flow waarbij je je handen en polsen niet hoeft te belasten

Water Mandala flow
35 min.

Water Mandala flow

Een vloeiende Vinyasa flow van Simona Schimanovich

Yoga voor je wervelkolom
16 min.

Yoga voor je wervelkolom

Wees lief voor je wervelkolom met deze zittende oefeningen

Mantra tegen een gebroken hart
7 min.

Mantra tegen een gebroken hart

Heel je hart met de mantra Guru Ram Das

Artikelen

Het nieuwe Yoga Magazine is nu te bestellen

Met onder andere:
  • Manifesteren: zo krijg je wat je nodig hebt!
  • Zeven houdingen voor zelfcompassie
  • Nieuw op Yogatv: extra gratis online Pilatesles!
  • Leer een nieuw ochtendritueel met Laura Hof
  • Zangeres Charlie Dée: ‘Zonder het ongeluk had ik mantra’s nooit ontdekt’
  • Op Elementenexpeditie met Giel Beelen
Bekijk abonnementen Bestel het nummer
Het nieuwe Yoga Magazine is nu te bestellen

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief