Begin je dag zonder stress met deze 9 yogahoudingen.
Lees verder
Wat yoga doet
Speciaal voor Internationale yogadag lanceerden we
deze korte film, waarin 5 yogi's vertellen
wat yoga voor hen betekent
BEKIJK DE FILM
Begin je dag zonder stress met deze 9 yogahoudingen.
Lees verderWil jij graag fitter, sterker of gezonder worden? Doe gratis mee met deze challenge!
Lees verder
In geval van gevaar helpt stress je door de crisis heen. Maar wordt de stress chronisch, dan is het hoog tijd voor meer ontspanning.
Lees verderMet houdingen voor meer rust, het yogapad van Irene Sportel, Ayurvedische nazomerrecepten en meer!
Lees verderVlissingen ligt aan zee en dat geeft je citytrip net wat meer vakantievibes. Wat dacht je van SUP-yoga op het Veerse Meer?
Lees verderOnline yogales van de beste nationale en internationale docenten. Word ontspannen, slank, energiek en soepel. Of je nu 5, 30 of 60 minuten hebt, doe yoga lekker thuis!
Voor een soepel verloop van je dag, door hoofdredacteur Heleen
