Nieuwe les!
Yin Yang yoga: van inspanning naar ontspanning
Naar de les

Online yogalessen voor thuis

Verwijder energieblokkades met Satyananda yoga
99 min.

Verwijder energieblokkades met Satyananda yoga

Maak kennis met de yogastijl die je terugbrengt naar de kern van yoga

Voorkom een burn-out met Ayurveda
20 min.

Voorkom een burn-out met Ayurveda

Ga stress te lijf met je vrouwelijke kracht

Wakker je innerlijke vuur aan
48 min.

Wakker je innerlijke vuur aan

Doe mee met deze dynamische les van Roos

Yin Yang yoga: van inspanning naar ontspanning
nieuwe les
41 min.

Yin Yang yoga: van inspanning naar ontspanning

Yin en Yang kunnen niet zonder elkaar. In deze heerlijke yogales begeleidt Johan Noorloos je van de inspanning (Yang) naar de ontspanning (Yin)

Handsfree yoga – No Plank Vinyasa flow
36 min.

Handsfree yoga – No Plank Vinyasa flow

Bij deze les handsfree yoga hoef je je handen en polsen niet te belasten

Keer moeiteloos naar binnen
71 min.

Keer moeiteloos naar binnen

Ga lekker lang de mat op met deze Hatha yogales van Robert Knol met als eindontspanning een yoga Nidra meditatie

Stretch je bindweefsel met Yin yoga
37 min.

Stretch je bindweefsel met Yin yoga

Stretch je bindweefsel met Yin yoga

Yin yoga voor als je thuiswerkt
15 min.

Yin yoga voor als je thuiswerkt

Werk je veel vanuit huis? Volg dan deze heerlijke korte Yin les met muziek

Naar de vijfde dimensie in vijf minuten
4 min.

Naar de vijfde dimensie in vijf minuten

Naar de vijfde dimensie in vijf minuten én met je ogen open? Het kan met deze korte meditatie van meditatiedocent Tijn Touber

Lees alles over Yoga

Het nieuwe Yoga Magazine is nu te bestellen

Met onder andere:
  • Interview met oud olympisch sporter Robert Knol
  • Self-care: wees zachter voor jezelf, leef gezonder, laat ballast los
  • Flow moeiteloos met de fases van de maan
  • Nieuwjaars challenge: leer Ayurvedische zelfzorg rituelen
  • Zo verander je angst in vrijheid
  • Yogaretreat met vegan kooklessen dichtbij huis
Bekijk abonnementen Bestel het nummer
Het nieuwe Yoga Magazine is nu te bestellen

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief