Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Yoga
Page 3
Yoga
Serendipiteit: de kunst van het vinden
Hoe krijg je de magische ‘kunst van het vinden’ onder de knie? Met deze tips vergroot je de kans op serendipiteit.
Yoga tijdens je zwangerschap (5 tips)
Yoga beoefenen tijdens je zwangerschap is fijn voor jou én je kindje. Wel zijn extra maatregelen en voorzichtigheid geboden.
Test: Welke yantra past bij jou?
Ontdek aan welke kwaliteit jij nu behoefte hebt.
Luisterverhaal: het sprookje van Baddha Konasana
Doe je oortjes in, sluit je ogen en laat je meevoeren door dit yogasprookje over Baddha Konasana.
Zo reken je af met ingesleten gedragspatronen
Zes praktische tips om belemmerende gedragspatronen, samskara’s, via yoga aan te pakken.
Samskara: het onbewuste gedragspatroon
Onbewuste patronen worden in de yogafilosofie samskara’s genoemd. Wat zijn ze precies?
Gratis online minicursus: ‘Teken je eigen yogales’
Zodat je die fijne yogales nog een keer thuis kunt doen. In deze online minicursus leer je in simpele stappen zelf een yogales te tekenen.
Handanalyse: dit zeggen jouw handlijnen over jou
Volgens de theorie van de handanalyse wordt je innerlijke leven als het ware in je handen gegraveerd. Zo werkt het.
Spanning zonder sensatie: hoe voorkom je ongezonde stress?
Waarom is het zo moeilijk een te veel aan stress op tijd te herkennen? En hoe voorkom je dat gezonde stress verandert in ongezonde?
Het verhaal achter Uttanasana: verkies liefde boven ego
Duik je diep in jezelf met Uttanasana. Met de juiste intentie word je een god voor jezelf.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
11
