Ga naar de content
Word lid
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Yoga
Page 9
Yoga
Wat je lichaam je vertelt
Ineens last van een stijve rug? Weerstand tegen achteroverbuigen? Leer luisteren naar wat je lichaam je te zeggen heeft.
Rens Kroes: ‘Na een meditatie gaan dingen meer vanzelf’
Hoe haalbaar is leven als een yogi? We bespreken verschillende thema’s uit het achtvoudige yogapad met Rens Kroes.
Katiza Satya: ‘Vrijheid zit in jezelf’
Na een bijna-doodervaring zocht Katiza naar innerlijke rust en gelukzaligheid. Dit vond zij in yoga en meditatie.
‘Yoga draait niet om lenigheid of een perfecte handstand, wel om een liefdevol mens worden’
'Yoga draait niet om lenigheid of een perfecte handstand, wel om een liefdevol mens worden'
Loslaten in Costa Rica
Tijdens een yogaretreat in de jungle van Costa Rica ontdekt journalist Resi Lankester de kracht van loslaten en vertrouwen.
DJ Isis: ‘Alles verandert en dat stelt me gerust’
DJ Isis combineert een druk bestaan als dj en producer met het opvoeden van haar zoontje. Op de yogamat laat ze de waan van de dag van zich afglijden.
Feestelijk en vegan? Probeer deze 3 kerstdesserts
Hoort toegeven aan je verlangens ook bij een yogische leefstijl? Ja! Genieten mag, vinden wij. Dit bijzondere dessertrecept is een feestje op je bord!
India, Bali, Ibiza? Dagmar ging op yogaweekend in Zeeland
Meer harmonie en vitaliteit, zo belooft het yogaweekend in Domburg. Met yoga en de wijsheid van de Ayurveda. Vooral op die ‘vitaliteit’ verheugt journaliste Dagmar zich.
De anatomie van de schouders in de Staande Hoekhouding
De vingers achter de rug verstrengelen in de Staande Hoek is voor de één ’n makkie en voor de ander onmogelijk. Yogadocente Anat Geiger legt uit waarom.
‘Hoe je één ding doet is hoe je alles doet’
'Hoe je één ding doet, is hoe je alles doet'
1
…
6
7
8
9
10
11
