Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Meditatie
Page 9
Meditatie
Ik ben vaak moe in de les, moet ik doorzetten of rustig aan doen?
Yogadocent en burn-outcoach Margriet Verhagen weet raad. Inclusief tips voor fijne yogalessen.
Cathy overwon borstkanker, haar waardevolle lessen geeft ze nu door
Ze koos het beste van beide werelden: medische behandelingen én zelfonderzoek, een pure leefstijl en yoga.
Yoga-agenda: verrijk je geest en open je hart
De workshops en evenementen uit onze yoga-agenda helpen je geest te verrijken en je hart te openen.
Vijf tips uit de Ayurveda voor warme zomerdagen
Een ingewikkelde leer? Ayurveda hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Met deze tips zorg je goed voor jezelf deze zomer.
Leren mediteren? 5 tips voor een fijne ervaring
Voel jij weerstand tegen meditatie? Deze tips helpen je van mediteren een prettige gewoonte te maken.
Wees eens wat liever voor jezelf! Drie voordelen van yoga voor zelfliefde
Ben jij vaak streng voor jezelf? Yoga kan je helpen jezelf te omarmen zoals je bent.
Bestudeer elke dag 1 van de 7 wetten van succes
Probeer jij jezelf ook regelmatig te herinneren aan de leefregels van yoga? Tip: bestudeer elke dag van de week een van deze wetten.
Wat we kunnen leren van de wijsheid van indianen
De indiase levensvisie 'Mitakuye Oyasin' stelt dat we allen met elkaar verbonden zijn. Ontdek hoe we zo de balans kunnen herstellen volgens de indianen.
Japa-oefening voor een zuivere geest
De Indiase spirituele leraar Sri Chinmoy leert je de OM-mantra met deze japa-oefening: laat je meevoeren op de kosmische klanken van OM en kom weer in balans.
Wat betekent ‘Om Namah Shivaya’ eigenlijk?
Je zingt (chant) deze mantra braaf mee in de les, maar wat betekent het nou precies?
1
…
6
7
8
9
10
11
12
