Yoga-oefeningen voor je bekkenbodemspieren
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Drie yoga-oefeningen die je helpen omgaan met emoties
‘Ik weet dat yoga goed is voor je lichaam. Maar hoe weet ik wat een houding...
Lees meer
Yogaoefeningen voor een ontspannen kerst
Kerst verbindt, maar het kan ook stressvol zijn: het kerstdiner voorbereiden, op het laatste moment cadeautjes...
Lees meer
Miriam: ‘Langzaam werd ik meer dan alleen mijn hoofd’
De paniekaanvallen die Miriam had, maakten haar doodsbang. Door yoga leerde ze haar lichaam weer te...
Lees meer
Yogaoefeningen voor thuiswerkers? Zo voorkom je klachten!
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Is mediteren geschikt voor iedereen?
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Yoga-oefeningen bij een lage bloeddruk
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Yoga-oefeningen om je concentratie te verbeteren
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Yoga-oefeningen voor meer energie
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
De favoriete yogalessen van de redactie in 2020
Brainstormen via beeldbellen, thuiswerken terwijl de kinderen les hebben op hun kamer en surfen op de...
Lees meer