Myrna van Kemenade
Voor deze Morning Yoga Swing hoef je eigenlijk niet eens een matje te hebben. Je hoeft ook niet netjes houdingen uit te voeren, je gaat gewoon lekker loszwaaien met Myrna tot je helemaal warm en soepel bent! Myrna doet deze les zelf ook regelmatig.
Je kunt deze Morning Swing ook volgen voordat je een langere, wat pittiger les doet zoals deze Ashangales. In de filters van Yoga by Happinez vind je verschillende lessen van alle niveaus waar je uit kan kiezen.
Meer over Myrna
Wil je andere lessen volgen van Myrna van Kemenade? Kijk dan op haar docentpagina. En volg haar op Instagram.
138 reacties
Geef je reactieMonica
Heerlijk licht begin van de dag
France
zeer verwarmend, fijn om zo de dag te beginnen
Ineke
wat een heerlijk begin van de dag!
Auk
Jeumig, wat fijn, voor m’n rug, voor m’n hele lijf en leden. Heerlijk opstaan, mooie start van m’n dag! ☀️
Christine
heel fijn!
Corry
Dit is echt mijn favoriet, zo n fijne start vd dag
Helma
Heerlijk!
Nathalie
Heel fijn deze. Ik hou hem er in voor mijn dagstart.
Margreet
Fijne ochtend oefening.
elske
Fijn om de dag mee te beginnen!