Myrna van Kemenade
Voor deze Morning Yoga Swing hoef je eigenlijk niet eens een matje te hebben. Je hoeft ook niet netjes houdingen uit te voeren, je gaat gewoon lekker loszwaaien met Myrna tot je helemaal warm en soepel bent! Myrna doet deze les zelf ook regelmatig.
Je kunt deze Morning Swing ook volgen voordat je een langere, wat pittiger les doet zoals deze Ashangales. In de filters van Yoga by Happinez vind je verschillende lessen van alle niveaus waar je uit kan kiezen.
Meer over Myrna
Wil je andere lessen volgen van Myrna van Kemenade? Kijk dan op haar docentpagina. En volg haar op Instagram.
138 reacties
Geef je reactieIngrid
Heerlijke les, lekkere energie geeft het. Heel fijn.
Nienke
DIt is een fijne les en ik werd er helemaal vrolijk en wakker van. Ik ga ´m zeker vaker doen en kijk uit naar nog meer lessen van jou.
kristien
Voel het heerlijk stromen in mijn lijf, dank voor de deze fijne les!
frieda
Heerlijk om de dag zo te beginnen, dankjewel Myrna
Caroline
Thnx Myrna voor deze warme hart opener . Alle spieren weer lekker los. Voel de energie weer stromen. Namastè
Caroline
Thnx Myrna voor deze heerlijke hart opener en warming up voor een nieuwe dag. Voel de energie weer stromen. Namastè
Roos
Een van mijn favorieten! Dank je wel Myrna :)
Mieke
Heel fijn! ik doe 'm zeker nog opnieuw. Dank je wel, Myrna!
Marielle
Heerlijk, helemaal na een slechte nacht, om je wakker te schudden!
Antje
Heel fijn, mijn lichaam tintelt na. :)