Myrna van Kemenade
Voor deze Morning Yoga Swing hoef je eigenlijk niet eens een matje te hebben. Je hoeft ook niet netjes houdingen uit te voeren, je gaat gewoon lekker loszwaaien met Myrna tot je helemaal warm en soepel bent! Myrna doet deze les zelf ook regelmatig.
Je kunt deze Morning Swing ook volgen voordat je een langere, wat pittiger les doet zoals deze Ashangales. In de filters van Yoga by Happinez vind je verschillende lessen van alle niveaus waar je uit kan kiezen.
Meer over Myrna
Wil je andere lessen volgen van Myrna van Kemenade? Kijk dan op haar docentpagina. En volg haar op Instagram.
138 reacties
Geef je reactieTelma
Wat een fijne ,dankje wel
Anita
Dank je wel Myrna! Dit blijft een heerlijke les om de dag mee te beginnen. Zeker nu het zo koud is warmt het je lijf lekker op. Van dit soort swing lessen zouden er meer mogen komen met wat variaties.
Mariëtte
Heerlijk om soepel de dag mee te beginnen. Ontspannend beweging.
Mariska
Heerlijk actieve les fijn om de dag mee te beginnen
Cor Wagenaar
heerlijk begin van de dag en ik voel mijn oude botten en spieren soepeler worden met de dag!
Cora
Heerlijke swingoefening om je lichaam te versoepelen
Cor Wagenaar
heerlijke activerende ochtendyoga, dank!
Fabienne
weer eens lekker swingen...heerlijk manier om de dag te beginnen.
komen nog meer lessen van Myrna?
Yoga by Happinez
Hoi Fabienne,
Fijn dat je van de lessen van Mynra geniet. We zullen het meenemen voor volgend jaar :) In de tussentijd kun je misschien eens kijken naar andere lessen van Myrna, wanneer je filtert op docent.
Liefs,
Yoga by Happinez
Agnes
Heerlijk soepel begin van de dag, Dank je wel
Hilde
Fijne les van Mirna om even lekker op te laden. Qua tijdsduur ook perfect.
Ine Bles
Erg fijne les, ook om buiten te doen!
Ann
Zo fijn