Myrna van Kemenade
Voor deze Morning Yoga Swing hoef je eigenlijk niet eens een matje te hebben. Je hoeft ook niet netjes houdingen uit te voeren, je gaat gewoon lekker loszwaaien met Myrna tot je helemaal warm en soepel bent! Myrna doet deze les zelf ook regelmatig.
Je kunt deze Morning Swing ook volgen voordat je een langere, wat pittiger les doet zoals deze Ashangales. In de filters van Yoga by Happinez vind je verschillende lessen van alle niveaus waar je uit kan kiezen.
Meer over Myrna
Wil je andere lessen volgen van Myrna van Kemenade? Kijk dan op haar docentpagina. En volg haar op Instagram.
138 reacties
Geef je reactieAnnemarie
Fijn begin van de dag. Dank je wel Myrna!
Inge
Wat een heerlijk les om de dag te starten. Hij vliegt voorbij. Geeft een berg energie, maar ook heerlijk om mijn vastzittende en pijnlijke schouders los te maken voordat ze weer een dag achter de computer gaan.
Liane Bosschaert-Stor
Heerlijke start van de dag! Dynamisch en speels. Hou ik wel van... Dank je wel!