Ga naar de content
Word lid
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Slank, sport & conditie
Page 6
Slank, sport & conditie
Korte basisles Pilates
Dit is de korte basisles van Pilatesdocent Marlies Kornmann. Volg voor of na deze les ook de lange basisles
Introductieles Pilates
Dit is de introductieles van Pilatesdocent Marlies Kornmann. Je kunt na deze les meteen de korte of lange basisles volgen
Yin Yang yoga
In deze yogales begeleidt Johan Noorloos je van de inspanning (Yang) naar de ontspanning (Yin)
Handsfree yoga
Bij deze les handsfree yoga ontzie je je handen en polsen
Spiritual Warrior
Actieve en energieke Jivamukti les van Francis van Graafeijland
Budokon yoga – een introductie
Maak het stil in je hoofd met meditatieve bewegingen
Vermijd blessures met spierversterkende oefeningen
Oefeningen tegen de ratrace
Yoga tegen angst
Voel je je gestrest, angstig of heb je last van paniekaanvallen? Deze yogales van Adriene Mishler helpt je door dit soort lastige momenten heen.
Quick Fire Core yogaoefeningen
Versterk je buik- en rugspieren
Ayurvedische yoga voor je dosha ‘kapha’
Voel je je traag en suf? Deze les geeft energie
1
…
3
4
5
6
7
8
9
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
