nietgratis
Quick Fire Core yogaoefeningen

Quick Fire Core yogaoefeningen

3.215 weergaven
Bewaar als favoriet

Versterk je buik- en rugspieren

Versterk je core met deze oefeningen van Ashtanga yogadocente Kino MacGregor. Het is een gevorderde les waarmee je werkt aan je buik- en rugspieren. Je eindigt met liggende Twists en Savasana.

Kino ontwikkelde deze yogales voor haar eigen online kanaal Omstars. Deze les is een preview op deze website met online Ashtanga yogavideo’s.

7 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief