Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Meditatie & mindfulness
Page 4
Meditatie & mindfulness
Verzacht angst en onrust
Kom dieper in je lichaam en verzacht gevoelens van angst.
Yin yoga met Nidra elementen
Laat de levensenergie door je rug stromen met deze Yin les met Nidra elementen
Meditatie: toegewijd aan je liefdevolle zelf
Ga op reis in deze geestverruimende meditatie, met een vleugje Yin
Yin tension stress release yoga
Tril de spanning zachtjes uit je lijf en voel de rust terugkeren
Ontspan je zenuwstelsel
Kom tot rust, ontspan en verscherp je focus
Yin yoga voor het slapen gaan
Na deze heilzame avondles Yin yoga val je tevreden en ontspannen in slaap
Yoga Nidra avondritueel
Maak je avondritueel compleet met deze Yoga Nidra van Nathalie
Stem af op je eigen wijsheid
Meditatieve ademoefeningen voor rust, focus en een krachtige innerlijke wijsheid
Yoga Nidra ochtendritueel
Maak je ochtendritueel compleet met deze Yoga Nidra van Nathalie
Easy Yin Yang ochtendflow
Met deze milde ochtendflow met Yin en Yang houdingen begin je soepel en vredig aan je dag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
13
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
