Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Meditatie & mindfulness
Page 7
Meditatie & mindfulness
Mediteren met je ogen open
Deze minimeditatie kun je altijd en overal doen!
Audiomeditatie: Metta meditatie
Een oefening in liefdevolle vriendelijkheid, naar jezelf en anderen
Het zevende chakra – meditatie voor je kruinchakra
Voel de energie en kwaliteit van ieder chakra in deze geleide meditatie
De basis van Yoga Nidra
Leer meer over Yoga Nidra en geef je over aan de diepste staat van ontspanning
Kinderyoga: Meditatie op het strand (groep 7/8)
Droom weg naar een wereld zonder zorgen
De basis van meditatie
Benieuwd of mediteren iets is voor jou? Volg dan deze basisles
Mantra voor innerlijke kracht, deel twee
Deze mantra helpt je helen op diep niveau
Meditatie voor volledige aanwezigheid
Land in het hier en nu en maak contact met jezelf in deze korte geleide meditatie
Mantrameditatie, maak ruimte voor creatie
Laat je gedachten voor wat ze zijn en maak ruimte voor nieuwe energie en ideeën
Mantrameditatie voor zelfvertrouwen
Met deze mantrameditatie neem je onzekerheid weg en groeit je zelfvertrouwen
1
…
4
5
6
7
8
9
10
…
13
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
