Ga naar de content
Word lid
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Energie
Page 11
Energie
Odaka Ki Flow
Deze korte Odaka flow laat je energie weer stromen
Handsfree yoga: No Hands Vinyasa Flow
Een korte Vinyasa flow waarbij je je handen en polsen niet hoeft te belasten
Water Mandala flow
Een vloeiende Vinyasa flow van Simona Schimanovich
Yoga practice voor meer energie
Zet je lichaam lekker aan het werk met een fijne opwarming en staande en zittende houdingen
Zonnegroeten
Begin je ochtend met deze Zonnegroeten en je zult je de hele dag lekker voelen!
Yin Yang yoga
In deze yogales begeleidt Johan Noorloos je van de inspanning (Yang) naar de ontspanning (Yin)
Handsfree yoga
Bij deze les handsfree yoga ontzie je je handen en polsen
Keer moeiteloos naar binnen
Hatha yogales van Robert Knol met als eindontspanning een yoga Nidra meditatie
Maanyoga: Nieuwe Maan Flow
Volg het ritme van de maan en leer je leven vanuit jouw energie, gevoel en intuïtie
Ademoefeningen met de Bhastrika-ademhaling
Ga onrust te lijf, doe nieuwe energie op en verbeter je immuunsysteem
1
…
8
9
10
11
12
13
14
…
19
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
