Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Energie
Page 11
Energie
Water Mandala flow
Een vloeiende Vinyasa flow van Simona Schimanovich
Yoga practice voor meer energie
Zet je lichaam lekker aan het werk met een fijne opwarming en staande en zittende houdingen
Zonnegroeten
Begin je ochtend met deze Zonnegroeten en je zult je de hele dag lekker voelen!
Yin Yang yoga
In deze yogales begeleidt Johan Noorloos je van de inspanning (Yang) naar de ontspanning (Yin)
Handsfree yoga
Bij deze les handsfree yoga ontzie je je handen en polsen
Keer moeiteloos naar binnen
Hatha yogales van Robert Knol met als eindontspanning een yoga Nidra meditatie
Maanyoga: Nieuwe Maan Flow
Volg het ritme van de maan en leer je leven vanuit jouw energie, gevoel en intuïtie
Ademoefeningen met de Bhastrika-ademhaling
Ga onrust te lijf, doe nieuwe energie op en verbeter je immuunsysteem
Yoga voor mannen: Zachte flow voor soepele spieren en energie
In deze flow werk je aan soepele spieren en doe je een intensieve ademoefening
Ochtendyoga met Gregory Forster
Na deze energieke les ochtendyoga aan het strand (met muziek) voel je je krachtig, sterk én blij!
1
…
8
9
10
11
12
13
14
…
19
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
