Victoria Hyndman

yogastijl: Ayurvedische yoga

Ayurvedisch consulent en yogadocente Victoria (Tory) bestudeert de wetenschap van Ayurveda al meer dan vijftien jaar.

‘Mensen zouden kennis moeten hebben van hun constitutie: ben je pitta, vata of kapha? Dan kun je je eetgewoontes, het soort yoga en je levensstijl aanpassen.’ Wat Victoria wil zeggen: wat goed is voor de een, is dat niet voor de ander. En wat goed voor je was gisteren, is dat niet per se vandaag.

Voor Yogatv ontwikkelde ze een relaxte les tegen een burn-out en video’s voor de verschillende dosha’s.

Wat gisteren goed voor je was, is dat niet per se vandaag’

Levensles van Victoria Hyndman

Voor Victoria gaan yoga en Ayurveda samen. Ayurveda helpt haar om beter op te merken hoe ze zich voelt, zowel op fysiek, mentaal en emotioneel vlak. Ze gebruikt de Indiase gezindheidsleer om in balans te komen tijdens haar yoga practice én in het dagelijks leven.

In 2 minuten vertelt Victoria over haar levensfilosofie.

Meer over Victoria:

www.toryhyndman.com