Voorkom een burn-out met Ayurveda
Een Ayurvedische yogaserie van Victoria (Tory) Hyndman voor vrouwen met een burn-out of veel stress. Laad je lichaam en geest op en kom in verbinding met je vrouwelijke kracht.
Doe de Maangroet en andere zachte oefeningen mee om rustig te ontspannen.
Onderwerp
Ontspanning
19 reacties
Geef je reactie
This is so perfect…starting the day or taking a break during the day. All her classes are just a great trip to the inside;). Thank you Tory
Love this practice!
Erg fijne les idd
Heerlijke les om mee te beginnen. Duidelijk en goed te doen voor een newbe. Bedankt.
Heerlijke les om te ontspannen en terug nar jezelf te keren, prachtig!
Lovely short class. Exactly what I needed at this moment.
Heerlijk!
Hele fijne les. Rustige oefeningen om de dag ontspannen mee te beginnen. De stem van Victoria is ook heel prettig om naar te luisteren.
Hele fijne oefening voor body en mind.
Dank je wel!