Met mantra’s op de ukelele komen Liselottes twee grote liefdes bij elkaar: yoga en muziek.

Samen met schrijfster en creatief entrepreneur Barbara Tammes maakte Liselotte Goed al duizenden mensen enthousiast voor de ukelele, een klein snaarinstrument. De vriendelijke ukelele is volgens Liselotte en Barbara makkelijk te bespelen. En omdat je de basis van het instrument zo onder de knie hebt, kun je hem al snel gebruiken bij het zingen van mantra’s. Een echte aanrader dus voor alle yogaliefhebbers.

Mantra’s brengen je in een natuurlijke staat van verbinding doordat je niet kunt zingen en denken tegelijk’

Speciaal voor Yoga by Happinez zingt Liselotte drie mantra’s met behulp van de ukelele (of de uke, zoals zij het instrument liefkozend noemt). Aad Guray Nameh, Wahe Guru en Om Namah Shivaya verschijnen de komende maanden op Yoga by Happinez. Luister naar de muziek en twijfel niet om mee te zingen. Want onthoud: ook zonder zangtalent kun je door te zingen je hoofd leegmaken en genieten van het moment.

Liselotte over mantra’s zingen

In onderstaande video van 2 minuten vertelt Liselotte waarom mantra’s zingen zo mindful is – en waarom haar ukelele hierbij zo’n fijn instrument is.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Meer over Liselotte:

www.magic-mantras.com

Je kunt Liselottes cd met mantra’s beluisteren op Spotify

Onbeperkt yoga en meditatie

  • Meer dan 25 yogastijlen en 400 online lessen zonder reclame
  • Met de beste Nederlandstalige docenten
  • Kies lessen voor ontspanning, een soepel lichaam of meer energie, meditaties, mindfulness- en ademoefeningen