Thuis mediteren in 7 stappen
Thuis mediteren? Met deze stappen leer je de basis van mediteren, volgens gerenommeerd meditatiedocent Rolf Sovik.
Mediteren: zo leer je het
Wat is mediteren?
Hoe weet je nu wanneer je mediteert? Als de waarnemer in je wakker wordt en je getuige bent van deze innerlijke ervaring, zegt Rolf Sovik.
Meer weten? In dit artikel lees je alles over mediteren: wat is het en waar komt het vandaan?
Thuis mediteren met Yoga by Happinez
Ben je op zoek naar een geleide meditatie? Volg een van onze meditatielessen op Yoga by Happinez, zoals de geleide audio-meditaties van Sandra van Nispen.
Delen via:
23 april 2018 | Laatst gewijzigd op 25 juni 2020
2 reacties
Geef je reactie
Werkt zo goed
Hi All im rookie here. Good art! Thx! Love your stories!