Kuda Nemane
Zin in een dynamische les ochtendyoga? Doe mee met deze Organic flow van Kuda Nemane en voel de levensenergie door je lichaam stromen.
Over de Organic flow
In deze les ochtendyoga maak je contact met, zoals Kuda het noemt, de organische intelligentie van je lichaam. Net zoals dieren instinctief weten hoe ze moeten stretchen om zich van spanning of stress te ontdoen, zo hebben wij ook een natuurlijk instinct dat ons vertelt wat we op dit moment nodig hebben aan beweging.
Kuda geeft dan ook les vanuit het ‘nu’, om aan te kunnen voelen waar jouw lichaam op dat moment om vraagt, met het vertrouwen dat het jij het thuis ook zo zal voelen.
Meer lezen over Kuda Nemane? Kijk op zijn docentpagina of volg hem op Instagram.
84 reacties
Geef je reactieJodi
Ik had wat meer energie, flow en niveau verwacht (gezien de omschrijving). Het is een fijne les, maar héél rustig en absoluut voor beginners. Van mij mag het tempo wel iets hoger. Ook vond ik de teksten tussendoor een beetje random, kwam wat rommelig en zelfs een beetje knullig over.
Anouk
Heerlijk! Dankjewel
Margreet
heel erg fijne les, dank je wel!
Colette
Een van de fijnste lessen die ik ooit heb gedaan. Soms pittig, maar heerlijk!
wilma
intense les, energie stroomt, fijne les
Anita
Geweldige les, rustig en diep, deze ga ik vaker doen. Dank je
Elza
rust en zorgvuldigheid, in love!
Anneke
Top! heerlijke les, voel me er zowel heel rustig als energiek door. Dank je wel!
Arjan
Een mooi begin van een nieuwe dag. Precies de juiste houdingen om in de juiste flow te komen.
Irma Van Ballegooijen
Wat een krachtige les was dit, heerlijk! Dank je wel