Kuda Nemane
Zin in een dynamische les ochtendyoga? Doe mee met deze Organic flow van Kuda Nemane en voel de levensenergie door je lichaam stromen.
Over de Organic flow
In deze les ochtendyoga maak je contact met, zoals Kuda het noemt, de organische intelligentie van je lichaam. Net zoals dieren instinctief weten hoe ze moeten stretchen om zich van spanning of stress te ontdoen, zo hebben wij ook een natuurlijk instinct dat ons vertelt wat we op dit moment nodig hebben aan beweging.
Kuda geeft dan ook les vanuit het ‘nu’, om aan te kunnen voelen waar jouw lichaam op dat moment om vraagt, met het vertrouwen dat het jij het thuis ook zo zal voelen.
Meer lezen over Kuda Nemane? Kijk op zijn docentpagina of volg hem op Instagram.
84 reacties
Geef je reactieMariska
Fijne rustige les, brengt goede energie om de dag te beginnen!
Esther
Voor mij een veel te zware les helaas. Hoop dat Kuda hem ook voor de beginner kan maken.
Mariska
De rust en de opbouw in deze les is echt heel fijn. De uitleg van Kuda is goed te volgen. Zeker een les om vaker te gaan doen.
Floortje
Wat een fijne les, van genoten. Bedankt!
Ildiko
Hallo Kuda, bedankt voor deze hele krachtige, maar rustig opgebouwde les met prima uitleg. Ik heb genoten! Zeker voor herhaling vatbaar.
Eugènie
Zeer prettige les. Opbouwend en goed uitgelegd. Ik ga deze zeker vaker doen.
Lieve
Zeer goed uitgelegd, fijne les
nancy
Heerlijk! Erg fijne les.
Wilma
Heerlijk!
Sylvia
Ik vraag mij af op welke plek deze lessen worden gegeven?
Yoga Magazine
Hoi Sylvia! Deze lessen zijn gefilmd bij Club Zand in Castricum.