Kuda Nemane
Zin in een dynamische les ochtendyoga? Doe mee met deze Organic flow van Kuda Nemane en voel de levensenergie door je lichaam stromen.
Over de Organic flow
In deze les ochtendyoga maak je contact met, zoals Kuda het noemt, de organische intelligentie van je lichaam. Net zoals dieren instinctief weten hoe ze moeten stretchen om zich van spanning of stress te ontdoen, zo hebben wij ook een natuurlijk instinct dat ons vertelt wat we op dit moment nodig hebben aan beweging.
Kuda geeft dan ook les vanuit het ‘nu’, om aan te kunnen voelen waar jouw lichaam op dat moment om vraagt, met het vertrouwen dat het jij het thuis ook zo zal voelen.
Meer lezen over Kuda Nemane? Kijk op zijn docentpagina of volg hem op Instagram.
84 reacties
Geef je reactieYolanda
heerlijk om het strand zo te beleven
Jonna
Les is ontspanning en inspanning. Lekker stretchen van benen en rug. Dank
Marc
Om het op zijn Vlaams te zeggen; amai mijn botten, wreed pittig lesje voor een bijna 58-jarige als ik. Maar zeer deuggdoend!
Marijke
Een hele fijne start van de dag, ik doe deze regelmatig en merk dat het me beter af gaat.
Prettige rustige stem.
Dank
Désirée
Super fijne les. Hoe vaker ik hem doe gaat me steeds beter af. Dynamisch, opbeurend heerlijk om de dag mee te beginnen
Marleen
Weer genoten van deze ochtendyoga - vandaag feest van Lichtmis, fijne dag allemaal
Ria
Wat een heerlijke yoga. Ik ben een beetje aan het uitvinden wat het best bij me past. Dit voelt heel erg goed. Dank je wel
Carla
Dank je wel voor de mooie les.
Natasha
Heerlijke les, fijn om de kracht van visualisatie weer te voelen. Dank je wel.
Belinda
Fijne les, dank!