Kuda Nemane
Zin in een dynamische les ochtendyoga? Doe mee met deze Organic flow van Kuda Nemane en voel de levensenergie door je lichaam stromen.
Over de Organic flow
In deze les ochtendyoga maak je contact met, zoals Kuda het noemt, de organische intelligentie van je lichaam. Net zoals dieren instinctief weten hoe ze moeten stretchen om zich van spanning of stress te ontdoen, zo hebben wij ook een natuurlijk instinct dat ons vertelt wat we op dit moment nodig hebben aan beweging.
Kuda geeft dan ook les vanuit het ‘nu’, om aan te kunnen voelen waar jouw lichaam op dat moment om vraagt, met het vertrouwen dat het jij het thuis ook zo zal voelen.
Meer lezen over Kuda Nemane? Kijk op zijn docentpagina of volg hem op Instagram.
84 reacties
Geef je reactieHeidi
Eens met alle andere reacties. Dit is echt ongedwongen ontspanning.
Fabienne
Uitdagend maar zeer goed begeleid les. De moeilijkheid ligt in het rustig tempo, waardoor meer kracht gebruikt wordt. Ik ga zeker hem vaker doen. Het is een mooi afwisseling met de lessen van Padmini ..
cornelia
Geweldige les! ik voelde me echt op het strand staan. Super!
Carla
Heerlijk begin van mijn yogareis. Fijne stem en heerlijke les
Jelka
Heerlijke les. Mooie opbouw. Ik doe deze les regelmatig en voelt steeds prettiger.
kim
hele fijne les voor de benen, goed contact gemaakt met de aarde
Mariëtte
Heel fijne les. Duidelijk uitgelegd, prettige stem. Voor mij, herstellende van een blessure en een tijd geen yoga gedaan, nog iets te lang en soms iets te zwaar, maar ik blijf de les vanaf nu met regelmaat herhalen tot ik hem helemaal mee kan doen. Heerlijk begin van de dag.
Hester
Gelukkig nieuwjaar allemaal!!! Ik vond dit een heerlijke, uitdagende en energiegevende les!! Dank je wel!!!
Irene
Gedaan op 1 januari 2022. Prachtig om het jaar met deze energie te beginnen.
Riet
zeer goede les!! Bedankt
Beau
Deze ga ik zeker nog een keer doen
Voelt in mijn huiskamer als een echte les.