Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Yogadocent
Yogadocent
Yoga-oefeningen voor lichamelijk en geestelijk evenwicht
Yoga draait om balans – tussen links en rechts, inspannen en ontspannen, lichaam en geest. Met deze yogaoefeningen blijf je mentaal en fysiek in evenwicht.
Verliefd op de yogadocent: wat nu?
Angélique Heijligers duikt in het thema.
Dipika: zes verdiepende vragen aan Nanda van Praag
In de spotlight: onze vaste yogadocent Nanda van Praag. Ontdek wat yoga voor haar betekent.
Drie vragen over selfcare aan yogadocent Sanja Lazarevic
Liever zijn voor jezelf, ook tijdens yoga. Hoe doe je dat? We vroegen het yogadocent Sanja Lazarevic.
Ingvild Molenaar: ‘Als iedereen gelukkig was, kwam ik’
Worstelend met haar scheiding ontdekte Ingvild Molenaar de kracht van meditatie. Lees meer over haar persoonlijke reis en haar essentie van spiritualiteit.
Hoe yoga Eline hielp om te gaan met haar alcoholverslaving
Reizen, feesten en drinken. Voor Eline van de Kam (51) was het dé manier om met haar hiv-besmetting om te gaan. Yoga en meditatie hielpen haar te stoppen met vluchten en thuis te komen bij zichzelf.
‘Met Odaka yoga maak je je grenzen vloeibaar op alle niveaus’
Odaka yoga is geïnspireerd op het het bewegen van de zee. In een langzame flow beweeg je bijna zonder pauzes en ben je volledig in het moment.
Het ochtendritueel van Johan Noorloos
Laat je inspireren door de ochtendrituelen van bekende yogadocenten. Dit keer: Johan begint de dag met het zetten van een intentie.
Het ochtendritueel van Myrna van Kemenade
Laat je inspireren door de ochtendrituelen van bekende yogadocenten. Dit keer: Myrna begint haar dag met koffie en wat stretches aan de keukentafel.
Het ochtendritueel van Yogi Ram Jain
Laat je inspireren door de ochtendrituelen van bekende yogadocenten. Dit keer: Ram Jain mediteert, doet ademoefeningen en leest geschriften.
1
2
3
