Wat betekent ‘Om Namah Shivaya’ eigenlijk?

In de yogales wordt vaak gebruikgemaakt van mantra’s om de geest rustig te krijgen, bijvoorbeeld...

Lees meer

Test: Welke yantra past bij jou?

Weet jij aan welke kwaliteit jij nu behoefte hebt in je leven? Bijvoorbeeld spiritualiteit, zorgzaamheid of...

Lees meer

Hoe de Kirtan Kriya je jong houdt

Jong blijven door mantra’s te zingen? Dat kan, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Een goede reden...

Lees meer

De 5 mooiste mantra’s

Mantra’s zingen, onze redacteur Maartje is fan. Ze zingt ze tijdens het opruimen of stofzuigen,...

Lees meer

Waarom zingen we ‘OM’ (of ohm of aum)?

Je zingt (chant) braaf ‘OM’ mee in de les, je merkt wel iets, maar wat is...

Lees meer

Mantra voor vrede en geluk

Wist je dat de mantra Lokah Samastah Sukhino Bhavantu onze redactiefavoriet is? Hij betekent: ‘Moge alle...

Lees meer