‘Yoga verbindt mijn Indiase en mijn Nederlandse wereld’

Leestijd: 1 minuut

Elsa Govaarts

Meditatie Quote Spiritualiteit Wijsheid Zelfliefde

25 oktober 2021

Geef je reactie

Geef een reactie Reactie annuleren

ademen-rob-koning

Ik hoor vaak hoe helend en gezond ‘goed ademen’ is, maar hoe doe ik dat?

Hoe zorg je dat je gezond ademt? Ademcoach Mr. Breath alias Rob Koning weet raad. Inclusief tips voor fijne ademoefeningen.

Handgebaar innerlijke rust

6 mudra’s voor innerlijke rust

Vind innerlijke rust in momenten van chaos en hectiek met deze handgebaren.

michelle-blog

Michelle de Bruijn over Robina Courtin: ‘Zij is de rockster onder de nonnen’

Meditatieleraar en coach Michelle de Bruijn vertelt over de inzichten die zij kreeg door spiritueel leraar Robina Courtin.