Je hebt gezocht naar de tag: Wijsheid - er zijn 25 artikelen gevonden
‘Het gaat erom je lichaam te accepteren zoals het is, en niet zoals jij het zou willen hebben’
‘Wat je op je matje oefent, kun je in je leven toepassen’
‘Yoga draait niet om lenigheid of een perfecte handstand, wel om een liefdevol mens worden’
‘Ons hart is als een kind dat altijd ja zegt tegen het leven’
‘Hoe je één ding doet is hoe je alles doet’
‘Je adem is je anker’
‘Compassie naar anderen begint met vriendelijk zijn naar jezelf’
‘Het is niet het verleden en ook niet de toekomst, het is nu’
‘Ik ben wie ik ben en wie ik ben is genoeg’
‘Accepteer het moment, zonder oordelen. In die acceptatie zit de kracht’
‘Vreugde is een van de belangrijkste ingrediënten om jong te blijven’
Maak je seksuele energie wakker
Urenlange seks, dat is het eerste waar de meeste mensen aan denken als ze het woord ‘tan
Lees meer
De Maangroet
Vier de kracht van de maan en sluit de dag rustgevend af met een Maangroet. Sinds mensenhe
Lees meer
Hoe yoga Eline hielp om te gaan met haar alcoholverslaving
Eline van de Kam bleek hiv-positief. Hoe ze ermee omging? Veel reizen, feesten en drinken.
Lees meer
‘Denk niet: wat kan ik allemaal niet? Maar: wat kan ik allemaal wel?’
‘Laat de wereld maar zien wie jij bent, want jij doet ertoe’
‘Geluk is als je in het moment kunt zijn en daar ook rust vindt’
Oefeningen tegen stress: doe yoga thuis
Oefeningen tegen stress: wie heeft ze stiekem niet nodig? In geval van gevaar is stress ge
Lees meer
‘Mijn advies aan iedereen die verdrietig of uit balans is: stap op de yogamat’
‘Wees als een boom en laat je dode bladeren vallen’
‘Sluit je ogen, zodat je beter kunt zien’
‘De echte yoga is wat je niet kunt zien’
‘Voel je goed, wees goed en doe goed’
‘Yoga is de perfecte kans om nieuwsgierig te zijn naar wie je bent’
De 10 gouden yogaregels
De yogaleer barst van de wijsheden, er zijn talloze boeken over geschreven en elke yogadoc
Lees meer