Magazine Energiek de lente in? Laat je houtenergie stromen met Yin yoga Heb jij al lentekriebels? Of voel je je nog geblokkeerd? Boost je houtenergie met Yin yoga! Lees verder
Oefeningen Ademoefening voor meer rust en meer focus Je ademhaling is je anker. Tijdens yoga en meditatie, maar ook in het dagelijks leven. Met deze oefeningen kalmeer je je zenuwstelsel. Lees verder
Magazine Gezichtsyoga voor een ontspannen en jongere uitstraling Met deze gezichtsyoga-oefeningen zorg je voor een ontspannen én jongere uitstraling. Lees verder
‘Alle liefde die ik nodig heb, zit al in me. Ik hoef me niet meer in allerlei bochten te wringen om het van anderen te krijgen.’ Yoga Magazine lezeres Amarins Brandenburgh
Tests Poll: wat is jouw favoriete yoga practice tegen stress? Ontspannen in een rustige Yinyogales of stoom afblazen tijdens een pittige flow; vul de poll in en laat het ons weten. Lees verder
Tests Test: welke lente detox past bij jou? Wil jij een detox doen maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Doe de test en ontdek welke detox het beste bij jou past. Lees verder
