Myrna van Kemenade
Voor deze Morning Yoga Swing hoef je eigenlijk niet eens een matje te hebben. Je hoeft ook niet netjes houdingen uit te voeren, je gaat gewoon lekker loszwaaien met Myrna tot je helemaal warm en soepel bent! Myrna doet deze les zelf ook regelmatig.
Je kunt deze Morning Swing ook volgen voordat je een langere, wat pittiger les doet zoals deze Ashangales. In de filters van Yoga by Happinez vind je verschillende lessen van alle niveaus waar je uit kan kiezen.
Meer over Myrna
Wil je andere lessen volgen van Myrna van Kemenade? Kijk dan op haar docentpagina. En volg haar op Instagram.
138 reacties
Geef je reactieNina
Blijft een fijne les! Doe hem nog regelmatig. Vooral als ik even niet zo lekker in mijn vel zit.
Angelique
Lekkere les, voel me fijn erna.
Helga
Wat een energie! Ik kan de dag aan
Caroline
Geweldig! Zo mag elke yogales beginnen voor mij:).
GM
Heerlijk begin van de dag!!! Opgeslagen in favorieten
Mirjam
Wat een heerlijk begin van de dag! Ik sla deze op voor een volgende keer.
Wilma
Ik reageerde zo’n twee jaar geleden ook al hieronder: geweldige les! En Myrna is een hele prettige yogadocente.
Mieke
Een fijne les om de dag mee te beginnen.
Mieke
Een fijne les om mee op te starten en in een flow te komen
Yvonne
Voelt heel fijn. Voor herhaling vatbaar.