Yogaoefeningen voor een ontspannen kerst
Het kerstdiner klaarmaken, op het laatste moment nog een cadeautje inpakken en op bezoek bij de...
Lees meer
Laat energie stromen: 6 strekkingen voor je meridianen
De Japanse shiatsu-meester Masunaga ontwikkelde een serie waarbij je kunt voelen hoe de energie door je...
Lees meer
Yogaoefeningen voor als je herstelt van het coronavirus
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Serie: stress verminderen met de Aardegroet
Met de Aardegroet uit de Dru yoga kun je razendsnel stress reduceren. Doe deze serie het...
Lees meer
Yogaoefeningen voor je bekkenbodemspieren
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Yogaoefeningen voor thuiswerkers? Zo voorkom je klachten!
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Is mediteren geschikt voor iedereen?
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Yoga-oefeningen bij een lage bloeddruk
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
Yoga-oefeningen om je concentratie te verbeteren
Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meer
De favoriete yogalessen van de redactie in 2020
Brainstormen via beeldbellen, thuiswerken terwijl de kinderen les hebben op hun kamer en surfen op de...
Lees meer