Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Zoek:
Home
Asana
Page 3
Asana
Het verhaal achter Dwi Pada Sirsasana: weet wanneer je moet stoppen
Weet jij wat de yogahouding Dwi Pada Sirsasana betekent?
Het verhaal achter Navasana: wees de schipper van je leven
Weet jij wat de yogahouding Navasana betekent?
Het verhaal achter Kala Bhairavasana: laat je ego niet te groot worden
Weet jij wat de yogahouding Kala Bhairavasana betekent? Het leert ons dat je je ego niet te groot moet laten worden.
Het verhaal achter Dandasana: support jezelf
Weet jij wat de yogahouding Dandasana betekent? Het leert ons eerst goed voor onszelf te zorgen voordat we voor anderen zorgen.
Het verhaal achter Adho Mukha Svanasana: blijf trouw aan jezelf
Weet jij wat de yogahouding Adho Mukha Svanasana betekent? Het leert ons dat we ons innerlijke kompas moeten volgen.
Het verhaal achter Dhanurasana: handel vol overgave
Weet jij eigenlijk wat de yogahouding Dhanurasana betekent? Het komt voort uit de mythe van Arjuna en nodigt uit om te handelen vol overgave.
Het verhaal achter Baddha Konasana: keer naar binnen
Weet jij eigenlijk wat de yogahouding Baddha Konasana betekent? Het komt voort uit de mythe van Brahma en nodigt uit naar binnen te keren.
Het verhaal achter Ustrasana: toon je hart
Weet jij eigenlijk wat de achteroverbuiging Ustrasana betekent? Het geeft ons een combinatie van kracht en zachtheid.
Het verhaal achter Jnana mudra: luister naar je wijsheid
Wat betekent de handhouding Jnana mudra eigenlijk? Het herinnert ons aan Saraswati, de godin van de wijsheid.
Vatayanasana: elk einde brengt een nieuw begin
Als je aan het einde der tijden denkt, denk je niet direct aan een yogahouding. Toch heeft Vatayanasana een bijzondere betekenis.
1
2
3
4
