Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Zoek:
Home
Angst
Page 2
Angst
Yogaoefeningen voor een stressvrije kerst
Niet voor iedereen is kerst een stressvrije en vreugdevolle tijd. Speciaal voor jou selecteerde hoofdredacteur Heleen fijne oefeningen.
‘Welke yogaoefeningen kan ik met mijn gestreste dochter doen?’
Kinderyoga docent Femmy Brug deelt fijne oefeningen om je kind te ondersteunen bij stress.
Yoga-oefeningen die je onopgemerkt kunt doen in stressvolle situaties
Yogadocent en acupuncturist George Langenberg weet raad. Inclusief tips voor fijne yoga oefeningen en mantra's.
Ik hoor vaak hoe helend en gezond ‘goed ademen’ is, maar hoe doe ik dat?
Hoe zorg je dat je gezond ademt? Ademcoach Mr. Breath alias Rob Koning weet raad. Inclusief tips voor fijne ademoefeningen.
Ik ben vaak moe in de les, moet ik doorzetten of rustig aan doen?
Yogadocent en burn-outcoach Margriet Verhagen weet raad. Inclusief tips voor fijne yogalessen.
Omgaan met angst in tijden van corona
Yogadocent Saskia Grootegoed schrijft regelmatig verhalen voor Yoga Magazine. Voor dit artikel vraagt ze zich af: hoe gaan we om met angst in tijden van corona?
Oud verdriet loslaten met yoga
Hoe je emotionele pijn kunt loslaten met yoga.
1
2
