Miriam: ‘Langzaam werd ik meer dan alleen mijn hoofd’

De paniekaanvallen die Miriam had, maakten haar doodsbang. Door yoga leerde ze haar lichaam weer te...

Lees meer

Yogaoefeningen voor je bekkenbodemspieren

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Yogaoefeningen voor thuiswerkers? Zo voorkom je klachten!

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Is mediteren geschikt voor iedereen?

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Yoga-oefeningen bij een lage bloeddruk

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Yoga-oefeningen om je concentratie te verbeteren

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

Yoga-oefeningen voor meer energie

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer

De favoriete yogalessen van de redactie in 2020

Brainstormen via beeldbellen, thuiswerken terwijl de kinderen les hebben op hun kamer en surfen op de...

Lees meer

Yogaoefeningen voor een stressvrije kerst

Zijn de kerstdagen voor jou niet per definitie stressvrij en vreugdevol? Misschien kun je niet goed...

Lees meer

‘Welke yogaoefeningen kan ik met mijn gestreste dochter doen?’

Heb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...

Lees meer