Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Vinyasa yoga
Page 5
Vinyasa yoga
Grenzen bewaken
Stel jezelf de vraag: 'Wat is genoeg' en ontdek waar je grenzen liggen
De dans van balans
Versterk je balans op de yogamat én in je dagelijkse leven
Yoga voor sterke armen en schouders
Werk aan sterke armen en schouders met Poweryoga
Yoga voor een sterke core
Train je buikspieren met deze korte les Poweryoga
Strong and mindful met Poweryoga
Train je lichaam en mind met deze korte, maar krachtige practice
Yin Yang yoga met psoas visualisatie
In deze Yin Yang les versterk en ontspan je je psoas spieren. Met helende psoas visualisatie!
Yoga voor een soepele en ontspannen psoas
Verdiep je ervaring met het ontspannen van de psoas
Verkoelende zomerflow
Deze zomerflow helpt je het hoofd en lijf koel te houden
Feel good flow: Lieve kleine ik
Voed je zelfcompassie met deze zachte liefdevolle practice
Sabrina Soebhan
Sabrina Soebhan is stressreductietrainer en yogadocent. Voor Yogatv maakte Sabrina een programma van vier lessen over de psoas-spier.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
17
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
