Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Home
Meditatie
Page 4
Meditatie
Audiomeditatie: Metta meditatie
Een oefening in liefdevolle vriendelijkheid, naar jezelf en anderen
De basis van meditatie
Benieuwd of mediteren iets is voor jou? Volg dan deze basisles
Anneke Verweijen
Anneke is sinds 1999 de directeur van de Saswitha opleiding voor yoga en wijsbegeerte, de oudste yogaopleiding van Nederland, waar ze zelf ook nog steeds lesgeeft.
Meditatie voor volledige aanwezigheid
Land in het hier en nu en maak contact met jezelf in deze korte geleide meditatie
Manon Simonis
Manon Simonis is yogadocent en de oprichter van yogaschool Yogaplace in Sittard.
Mantrameditatie, maak ruimte voor creatie
Laat je gedachten voor wat ze zijn en maak ruimte voor nieuwe energie en ideeën
Mantrameditatie voor zelfvertrouwen
Met deze mantrameditatie neem je onzekerheid weg en groeit je zelfvertrouwen
Zelfzorg meditatie: voelen wat je nodig hebt
Meditatie en ademoefening om te voelen voorbij het denken
Mediteren tijdens lastige momenten
Blijf bij jezelf en kom tot rust in moeilijke situaties met de OOPS meditatie
Ingvild Molenaar
Ingvild traint mensen op het gebied van fysieke en mentale veerkracht. Haar grote fascinatie is het werken aan lichaamsintelligentie en innerlijke groei.
1
2
3
4
5
6
7
8
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
