Meditatie & mindfulness Archives ⋆ Page 12 of 13 ⋆ Yoga Online

bewust staan tandenpoetsen steffi de pous

Mindfulness-oefening: bewust staan

Maak een dagelijkse activiteit mindful

steffi de pous nieuwe energie

Oefeningen voor nieuwe energie

3 oefeningen voor bewustzijn in je lijf

Sandra van Nispen - audio-meditatie mindfulness

Audio: mindfulness-meditatie

Kom in een kwartier meer in het hier en nu

aad guray nameh mantra liselotte goed

Mantra: Aad Guray Nameh

Een groet aan je goeroe

Sandra van Nispen - audio-meditatie avond slapen avond 720x440

Avondmeditatie (audio)

Met haar fijne stem praat Sandra je in slaap

Johan Noorloos - Mindful yoga tegen stress

Mindful yoga tegen stress

Bewegen op je adem: een oefening in bewustzijn

Sandra van Nispen – audio-meditatie emoties 720×440

Audio: meditatie voor bij lastige emoties

Zet verstorende emoties om in positieve emoties

meditatie voor zelfcompassie

Audio: meditatie voor zelfcompassie

Kijk met mildheid en warmte naar jezelf

Audio-meditatie ochtendmeditatie

Audio: korte ochtendmeditatie

Kom bij jezelf met deze meditatie en zet een intentie voor de rest van de dag

yoga nidra

Yoga Nidra

Yoga Nidra is enorm populair, een ontspanningsoefening en oppepper in één

1
…
9
10
11
12
13

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."