Home 76E08739-7793-4D1C-B7A2-5A47085F583F Created with sketchtool. Blog 76E08739-7793-4D1C-B7A2-5A47085F583F Created with sketchtool. ‘Wees als een boom en laat je dode bladeren vallen’ ‘Wees als een boom en laat je dode bladeren vallen’ Leestijd: 0 minuten Iris Overgaauw Delen via: Loslaten Quote Rumi Spiritualiteit Wijsheid Yoga Yoga Magazine 19 februari 2018 | Laatst gewijzigd op 24 januari 2020 Onbeperkt yoga en meditatie Meer dan 25 yogastijlen en 400 online lessen zonder reclame Met de beste Nederlandstalige docenten Kies lessen voor ontspanning, een soepel lichaam of meer energie, meditaties, mindfulness- en ademoefeningen Probeer nu 14 dagen gratis 0 reacties Geef je reactie Reactie annulerenReactie * Naam * E-mailadres * Beoordeling 5 sterren 4 sterren 3 sterren 2 sterren 1 ster Δ Log in om een reactie te plaatsen
Oefeningen De Maangroet De Maangroet is de tegenhanger van de energieke Zonnegroet. Voer de twaalf houdingen bij voorkeur uit voor het slapen gaan, om te ontspannen en de onderrug te ontlasten. Lees verder
Filosofie Sluit jezelf even af: oefeningen voor innerlijke focus Pratyahara, het vijfde onderdeel van het yogapad, staat voor zintuigelijke afscherming. Met deze oefeningen vind je meer innerlijke focus. Lees verder
Filosofie Het verhaal achter Kala Bhairavasana: laat je ego niet te groot worden Weet jij wat de yogahouding Kala Bhairavasana betekent? Het leert ons dat je je ego niet te groot moet laten worden. Lees verder
0 reacties
Geef je reactie