Yoga voor meer energie
Geef je energielevel een boost met deze Vinyasa yogales van Silvia Neri. Go with the flow en voel je in 25 minuten ontspannen en energiek. Wat een halfuur yoga al niet kan doen! Voor velen een favoriet.
Onderwerp
Energie
15 reacties
Geef je reactie
Een gevarieerde en uitdagende les voor gevorderden. Helaas is de cameravoering wat onrustig, zoomt in op details waar ik juist graag het overzicht heb.
Fijne serie yoga asana’s en goed gebracht. Voor de geoefende cursist geven de houdingen optimale doorstroming.
Concentratie en ontspanning bij het aannemen van de houdingen valt voor mij nog veel te leren
heerlijk!!
Very nice and gentle flow!
“Ask your body for permission.” Love these words :-)
Die beentje blijven op de grond hoor, maar verder een heerlijke les. Thank you.