Voor wie geen tijd of geld heeft voor een yogareis naar India of Thailand, maar wel wat extra aandacht voor zichzelf wil, bedacht Lisanne Rentier haar One Day Retreats. ‘Er zijn veel weekend- en weekretreats, maar deze zijn vaak niet voor iedereen toegankelijk,’ vertelt Lisanne. ‘We willen anderen ook de kans geven het gevoel van een retraite te ervaren.’ Op die dag ga je op zoek naar verbinding met jezelf en met anderen. ‘Het lijkt wel alsof we zijn vergeten dat echte liefde niet gecreëerd kan worden met bezit, maar vanuit onszelf komt. In One Day gaan we de connectie aan door middel van yoga, meditatie, sharing circles, workshops en bijvoorbeeld massage.’ En er is een vegetarische lunch. Elke maand heeft de dag een ander thema en een nieuwe yogadocent. En ook de locatie wisselt: in de zomer in Amsterdam-Noord, in de winter bij Zwier aan de Vinkeveense Plassen.

One Day’s die op de planning staan voor januari en februari:

One Day Being Mindful 

met Suzan van de Roemer (20 januari).

One Day Pure Connection

met Michiel Kaemingk (17 februari).

Kijk voor data en meer thema’s op onedayretreats.nl.

Dit artikel kwam tot stand in samenwerking met Happy Soul Travel.