Magazine Het nieuwe magazine is er! Met o.a. een interview met yogadocent Padmini, tips voor je eigen mantrameditatie en veel yogaoefeningen en inspiratie voor de herfst! Lees verder
Lifestyle Meld je aan voor de Tastea Mini Retreat Day en maak kans om erbij te zijn! Ben jij nieuwsgierig geworden naar de nieuwe yogathee van Tastea? Meld je dan aan voor een dag vol bezinning bij Zwier in Amsterdam. Lees verder
Lifestyle Brain food recept: bloemkoolsoep met hazelnootjes Voed je brein met dit brain food recept van Charlotte Labee. Een heerlijke bloemkoolsoep, perfect voor dit seizoen. Lees verder
'Vrij zijn van geweld betekent vrij zijn van alles wat je een ander oplegt: geloof, dogma's, rituelen, jouw land, mijn land' Spiritueel leraar Krishnamurti
Filosofie Het verhaal achter Balasana: word een met alles Weet jij wat de yogahouding Balasana betekent? Deze houding stimuleert je om je net als een kind over te geven aan alles wat er gebeurt. Lees verder
Magazine De dierbaarste bezittingen van yogadocent Marjan van Lier Yogadocent Marjan van Lier gaf haar leven opnieuw vorm en koos voor meer vrouwelijke energie. Wat betekenen haar bezittingen voor haar? Lees verder
Oefeningen Serie: hervind je kracht met de Adelaar Ontdek je stress, vermoeidheid of onrust, ga dan met deze Adelaar serie aan de slag en hervind je kracht, focus en balans. Lees verder
Magazine Milouska Meulens: ‘Soms houd ik mezelf even vast om niet te verdwijnen’ Hoe haalbaar is het te leven volgens het achtvoudige yogapad? We vroegen het presentator en schrijver Milouska Meulens. Lees verder