Welke yogastijl past bij jouw sterrenbeeld?
Weet je niet welke yogales je moet volgen? Laat de astrologie je een handje helpen.
Artikelen
Yoga-agenda: (na)zomeren op de mat
Geniet optimaal van de (na)zomer, laad lekker op en adem je vrij.
De les van je leven: 'Die oude pijn van me niet geliefd voelen kon ik loslaten.’
Levensveranderend kan het zijn: die diepgaande ervaring op de mat. Ylske vertelt haar ervaring met een life changing Savasana.
Dhyana Mudra: vergroot je bewustzijn
Met Dhyana Mudra vergroot je je bewustzijn. Dit specifieke handgebaar brengt geestelijk evenwicht en kalmte.
De helende kracht van wandelen
Vijf tips om je wandelingen net zo heilzaam te maken als een yogales.
Serie: op weg naar de danser
De Danser is een sierlijke houding die kracht, souplesse en balans vereist. Zo leer je deze uitdagende asana.
459 van 1380 artikelen
Meer artikelen