‘Alles wat jij toelaat, laat jou los’ – Tijn Touber

Verschillende oefeningen die je ondersteunen in dit seizoen.

Juist op de yogamat zou je jezelf moeten kunnen 
zijn, maar vaak passen we ons vaak aan aan de verwachtingen van anderen of 
onszelf. Deze vier oefeningen helpen je om dicht bij jezelf te blijven.